牛皮癣在生活中是很常见的,其特点就是重复发作,这对患者的打击是非常大的,后续的治疗难度也是可想而知。因此,患者就要做好预防,尽量减少牛皮癣的复发,预防牛皮癣复发,应重视以下几点:
(1)保持乐观的情绪有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。较多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜病症的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
(3)养成好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
(4)清除病灶积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除时常发炎的扁桃体,可利于牛皮癣的治疗及预防。
(5)时常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。
(6)每于好发季节之前,适当口服凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
(7)寒冷季节发病的患者,应时常进行日光浴。
提醒患者:切记急于求成,治疗时比较好在专业医师的指导下用药,因为用添加激素类的药物,免疫抑制剂等,虽然见效快,疗效好,可是后期会有复发的或许,万一复发,就不会哪么容易的得到治疗。
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